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    生机勃勃、最有活力的春季,万物复苏、春意盎然,是比较受人欢迎的季节。对于宝宝来说,也是比较舒服的季节。但是,由于春季,各种传染病比较频发,所以,也是宝宝比较容易生病的季节,因此,家长这个时候也是要比较注意护理好宝宝的。想要给予宝宝更好的护理,饮食自然是不可忽视的。今天,婴童酵素——欧优天使营养师来和大家聊聊春季怎么有针对性的给宝宝添加辅食。  1、注意补钙  在春季,宝宝的生长发育也会比较快,这时候,钙元素就要跟上了。因此,春季,给宝宝添加辅食的时候要注意钙的添加。像奶制品、芝麻、豆制品、鱼虾等就是钙元素比较丰富的食物,可以多给宝宝吃一些。  2、多补充维生素  春季是传染病的高发季节,加上这时候宝宝皮肤会变得比较干燥,因此,对给宝宝喝水以及补充维生素很重要。在给宝宝添加辅食的时候,就可以有针对性的给宝宝吃些富含维生素的食物,比如:瘦肉、大枣、新鲜的蔬菜、水果和欧优天使维生素C。  3、少吃海鲜  春季还有一个特点,就是容易引起人过敏。因此,海鲜虽说营养比较丰富,但是还是要适当摄入的,尽量少吃些,才不会引起宝宝过敏。其次,像芒果、菠萝这类容易引起过敏的食物也要尽量少吃。  春季是宝宝生长发育的关键季节,宝妈们除了在饮食上多注意,也可以多带宝宝到户外走走,运动运动,对宝宝的生长发育也是有好处的。除此之外,大家也可以给孩子使用欧优天使益敏肽来调节,助力宝宝健康成长。
    发布时间: 2019 - 03 - 19
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    怀孕时期非常容易产生上火的,尤其是孕妇本身就比较缺水,平时再不吃一些补充水分的食物,就比较容易上火。在怀孕的时候由于妊娠反应,女性在身体上面会产生一些特殊的反应,比如说会造成食欲不振,恶心呕吐,腹痛腹泻的现象,对于女性而言出现了这些现象之后,会感到特别的紧张。所以就更容易造成孕期上火的现象。但是大多数女性都是虚火症状,这时候只要通过饮食调理,生活习惯的改善,就可以改善这样的现象了。怀孕时期如果引发了上火的现象,不要太过紧张,有时候太过紧张,也会影响到自己的胎儿的发育,身体健康等。那么孕期爱上火怎么办?别急,酵素品牌——欧优佳儿营养师提醒大家不妨可试试以下这四种法子。  一、甘蔗  皮色青的青皮蔗,俗称竹蔗,则味甘而性凉,有清热之效,能解肺热和肠胃热肺热咳嗽,痰多且痰色黄稠浓浊的人士,大可用竹蔗汁配梨子汁,有增强润燥、清肺热的功效。所以甘蔗有下气去火,生津止渴的功效。虽然甘蔗是去火的,但是甘蔗本身糖分很高,孕妇如果多吃甘蔗会使血糖升高,还会让身体内的酸性代谢物产生过多,使血液变成酸性,对宝宝和孕妈妈都不好,所以少食用。  二、牛奶  很多人认为喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁。其实,饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效。而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充孕妈因大量出汗而损失的水分。欧优佳儿女士酵素配方奶粉营养师建议大家...
    发布时间: 2019 - 03 - 19
    浏览次数:141
    孩子拉肚子,这是很平常的事情,这是因为他们的肠胃发育还不是特别成熟,所以有的时候生病或者吃了凉的等等,都可能会引起这样的问题。但是除了以上这两种情况以外,还有可能是因为孩子平时的一些坏习惯引起的,儿童酵素——欧优佳儿营养师建议大家要特别是以下这3种,看看你家孩子有没有中招。  坏习惯一:吃手  有的孩子虽然已经几岁了,但还是没有改掉吃手的习惯,平时本来他们好奇心就比较重,什么东西都喜欢去摸一摸,这样手上就会有很多的细菌,吃手的时候,细菌就直接进入了体内,所以就会引起拉肚子了。  小贴士:如果孩子有这样的习惯,那么家长一定要注意监督改正,其次建议大家可以随身备一瓶免洗洗手液,这样就算在室外也能轻松洗手了。  坏习惯二:睡觉踢被子  有的孩子在睡觉的时候特别的不老实,总喜欢踢被子,晚上的温度比较低,肚子受了凉自然就会拉肚子了。  欧优佳儿木瓜酵素营养师分享的小贴士:孩子肚子不舒服的时候,穿衣服一定要注意保暖,以免引起二次受凉,从而加重病情。  坏习惯三:吃路边摊  路边摊非常不卫生,这一点各位家长们应该都知道,那个食物摊就摆放在路边,路上的灰尘细菌都会吸附在上面,所以是很不干净的,因此各位家长一定要让孩子少吃哦!  孩子经常拉肚子,对他们的肠胃功能也会有一定的影响,所以在小的时候,一定要养成一些好的习惯,这样才能给良好的身体打下一个基础哦!  以上的内容是由欧优佳儿比菲益生菌营养师为大...
    发布时间: 2019 - 03 - 18
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    对于爹妈来说,孩子就是“掌心宝”,能看见孩子大口吃饭、吃嘛嘛香、身体棒是最幸福的,一旦孩子不好好吃饭,家长就发愁,担心营养不够,急得像“热锅上的蚂蚁”。其实,“十孩九胃”,孩子的脾胃功能弱,自然影响消化,宝宝就会出现偏食、食欲不振的情况。心细的宝妈平时要注意观察,宝宝若有这4个表现,说明脾胃不好了。现在就由进口酵素——欧优天使营养师为大家详细介绍一下。  1、眼、鼻、舌等面部表现  孩子脾胃好不好,看脸就知道!人的五官跟脏腑功能紧密相连,可以直观反映脾胃状况。一旦脾胃虚弱,气血运化不足,无法输送到脸部肌肤,孩子就会脸色发黄,暗淡无光泽。  眼:眼睛是心灵的“窗户”,也是脾胃的“晴雨表”,肌肉代谢不足,水湿积滞在体内,就会导致眼部隆起,形成大大的眼袋。  舌:如果发现孩子舌苔增厚,颜色发白或者发黄,甚至地图舌、舌苔剥落,伴随着口气酸臭,多半是积食脾虚了。  鼻:鼻子是脾胃的反射区,如果孩子鼻梁上有青筋,鼻翼两侧有隐约的青色,说明脾胃虚弱了。  2、排便异常  脾胃不好还有一种情况是“脾弱胃强”,这种情况下孩子吃饭正常,甚至吃的多、饭量大,但是脾脏运化不足,孩子排便不规律,大便次数多、间隔时间短,而且便便有恶臭。  孩子平时喝水少、不爱吃蔬菜,还会出现脾胃虚弱内热旺盛,就会大便干燥、排便困难,便便是很粗的条状或者颗粒的“小石子”状。这个时候,欧优天使酵素多益菌营养师建议大家要多给孩子补...
    发布时间: 2019 - 03 - 18
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    怀孕之后怎么好像随时都会进入饥饿状态,所以准备一些健康的小零食经常用来充饥是必不可少的。眼下坚果已经成为备受准妈妈喜爱的健康零食,因为坚果营养丰富,非常有益于宝宝的发育。但是准妈妈吃坚果可不能肆无忌惮,这是为什么呢?现在就由童婴酵素——欧优佳儿营养师告诉大家孕妈妈吃坚果要注意哪些事项。  一、孕期吃坚果的注意事项  1、坚果的营养丰富,但是各种坚果的油脂含量也特别高。过多的摄入坚果会增加准妈妈的饱腹感,正餐时准妈妈就会食欲低下,吃多了坚果影响了正餐的摄入,反而把准妈妈身体的营养平衡破坏了。  2、一些黑心的生产商可能会使用发霉的坚果来制作坚果零食,准妈妈在购买坚果时一定要从正规的渠道购买,不要贪图便宜。另外对于一些网红坚果零食,准妈妈在购买时也要多留心。  二、孕期吃坚果的好处  1、提高智力与视力  孕期吃坚果可以增强准妈妈的记忆力,提高准妈妈的视力。同样坚果有利于胎儿大脑与视觉的发育,非常适合准妈妈在孕期时食用。  2、改善血糖  坚果富含营养,各种营养和其中的不饱和脂肪相搭配可以平衡准妈妈的胰岛素,促进血糖的改善。欧优佳儿孕妇酵素配方奶粉营养师表示随着孕妈肚子不断的变大,小孩不断的成长,孕妈心脏的压力也会逐渐变大,而坚果中的成分,能够很好的保护孕妈的心脏,并且还能减少血糖高状况出现的概率。  3、降低宝宝致敏性  怀孕期间吃坚果,宝宝以后对食物的过敏几率会降低。因为对很多人来...
    发布时间: 2019 - 03 - 16
    浏览次数:129
    很多父母以为孩子的眼睛明亮与否是遗传决定,后天的饮食也非常重要哦!你知道吃什么食物对宝宝眼睛好吗?不知道没关系,酵素品牌——欧优天使营养师都帮你整理好了,大家赶紧收藏起来。  1、鱼肉  宝宝经常鱼肉对眼睛也很好哦,因为鱼肉富含长链多不饱和脂肪酸。这种不饱和脂肪酸对宝宝的视网膜有保护作用,如果爸妈们想宝宝眼睛好,那么可以一周给宝宝吃2次左右鱼肉。  2、荠菜  荠菜中含有丰富的维生素C和B,还含有胡萝卜素、钙、铁等。如果宝宝经常吃荠菜,可以缓解眼部不适,还宝宝一双明亮的眼睛。  3、甘薯  甘薯是一种常见的美食。很多营养师认为甘薯中含有食物纤维、矿物质、多种维生素。所以宝宝吃甘薯不仅可以滋补肾脏,还能提高消化器官功能,同时,甘薯还有助治疗肝炎和黄疸。但欧优天使酵素多益菌营养师要提醒大家的是,甘薯如果吃多了,其中的氧化酶会使得宝宝肚子胀气,所以要适量吃哦。  4、菠菜  菠菜含有丰富的维生素B2、β-胡萝卜素。维生素B2可以防止宝宝眼睛布满血丝,而β-胡萝卜素则可在宝宝体内转成维生素A,预防干眼病。  5、玉米  玉米很多小朋友都爱吃,其中含有丰富的玉米黄质和叶黄素,可以保护宝宝的双眼。不过需要注意的是,白色的玉米不含有玉米黄质和叶黄素,所以建议吃黄色玉米。另外,不仅宝宝可以多吃黄玉米,其它的多用眼的学生或者多用电脑的成人也可以多吃玉米哦~  6、蛋黄  蛋黄跟玉米一样含有丰富的玉米...
    发布时间: 2019 - 03 - 16
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    宝宝总爱流口水,这让妈妈们感到头疼,每天都要更换几十次口水巾,擦口水的纱布也是一会就湿透了,而且宝宝的下巴因为流口水还总是红红的。这可怎么办!现在就由儿童酵素——欧优佳儿营养师为大家介绍几个护理的好方法。  一、宝宝爱流口水的原因  很多宝宝都是在4到6个月时开始流口水的,而这一时期也恰好是宝宝乳牙开始萌出的时间。这时候乳牙的萌出会刺激宝宝的牙根组织,出现轻度肿胀的问题,牙根神经也会随之受到刺激,导致唾液的分泌量开始反射性地增多。而宝宝吞咽能力又不足,过多的唾液无法及时吞咽,就会从嘴巴里流出来。  很多宝宝这时候还非常喜欢吮吸手指,这种做法又会刺激到口腔,让唾液的分泌量增加,导致宝宝爱流口水。  另外,辅食里的淀粉,会促进宝宝口水里的淀粉酶的分泌量增加,这些问题也会让宝宝的口水增多。  二、宝宝流口水,妈妈这样护理:  1、保持口周皮肤干燥清洁  宝宝爱流口水自然是要围上口水巾,否则衣物被弄湿就要频繁更换了。欧优佳儿木瓜酵素营养师建议大家要选择质地柔软易吸水的口水巾,避免摩擦到宝宝皮肤。流出口水时,妈妈应该用干净的湿毛巾,擦拭宝宝所流的口水,口水流经的所有部位,都应该用干净的湿毛巾轻沾,擦完之后再涂上保湿霜,这样就可以预防口水疹的出现。  宝宝下巴发红时,应该先使用温水给宝宝清洗下巴,然后再在发红处涂抹上可以起到隔离作用的油状婴幼儿专用护肤品,也可以等到宝宝睡着时再涂。注意,被口水...
    发布时间: 2019 - 03 - 15
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